ספרים לנשימה בימים קשים

מיינדפולנס וחברים: כמה ספרים שבכוחם לסייע לנשום, לנוח לרגע ממחשבות, להירגע, לדעת שלווה, להחזיק בחמלה ובתקווה גם בימים מטלטלים ואפלים

43% הנחה
כשהדברים מתפרקים
20% הנחה
באשר תלכו שם תהיו
54% הנחה
נשימה
22% הנחה
מדיטציה: החופש הראשון והאחרון
20% הנחה
לשוט עם רוחות העולם: מדריך בודהיסטי לצליחת סערות החיים
20% הנחה
נרשם בגוף: מוח, נפש וגוף בריפוי מטראומה
19% הנחה
האדם מחפש משמעות (מהדורת 2009)
48% הנחה
השמיים שבתוכי יומנה של אתי הילסום
53% הנחה
ימי שלישי עם מורי
21% הנחה
המתנה - 12 שיעורים שיצילו את חייכם
54% הנחה
הבחירה - אפילו בגיהינום התקווה יכולה לפרוח
20% הנחה
מדיטציה שלמה
20% הנחה
המיטב - פמה צ'ודרון
20% הנחה
קלפי חמלה פמה צ'ודרון
20% הנחה
על שלוות הנפש
20% הנחה
שבילי המיינדפולנס - מרחבי תרגול ביומיום
20% הנחה
ספר החמלה
20% הנחה
דרך הלב
20% הנחה
זן ואמנות ניקיון הבית והלב
20% הנחה
העוצמה שבשקט
20% הנחה
שלוש השאלות
20% הנחה
מיינדפולנס למתחילים
20% הנחה
מיינדפולנס - להיות כאן ועכשיו
20% הנחה
לשבת כמו צפרדע
20% הנחה
ערות בחיי היומיום
20% הנחה
חזרה להווה
20% הנחה
לתפוס את הדג הגדול
43% הנחה
להכיר במציאות. לדעת שלווה.
Medicine Cards The Discovery of Power Through the Ways of Animals
Fear
20% הנחה
לחשוב כמו נזיר
21% הנחה
דבר אחד טוב ביום