אילו טיפוסי אנשים שליליים יש מסביבנו, ואיך מתמודדים עם כל אחד מהם? איך לצלול לתוך הפחד, ולהגיע בעזרתו לחלקים הטובים ביותר שלנו? מהם ארבעת המניעים שעומדים מאחורי כל מה שאנחנו עושים? למה תשוקה ומומחיות אינן מספיקות כדי למצוא את תכלית החיים?
תשובות לשאלות אלה ואחרות בספרו של גֵ'יי שֶטי, המזקק את החוכמה שלמד ואת הניסיון שצבר כנזיר בהודו לצעדים שיטתיים שכל אדם יכול לבצע - תרגול יומי שיוביל לחיים עם פחות דאגה ויותר משמעות, אהבה ושמחה.
לחשוב כמו נזיר הוא ספרו הראשון של ג'יי שטי, אשר נסע להודו, הפך לנזיר ובחר לשוב ללונדון, לחלוק את ניסיונו עם העולם ולהתאימו לאורח החיים המערבי.
