תרגול של שלום

פמה צ'ודרון

ספרה החמישי בעברית של הנזירה והמורה פמה צ’ודרון, מחברת כשהדברים מתפרקיםחזרה להווה וספרים טובים נוספים, עם הקדמה מאת ד"ר נעמה אושרי.   

המסר העיקרי שצ'ודרון מנסה להעביר בספר זה הוא שאם אנחנו רוצים שלום בעולם, עלינו לקחת את האחריות על עצמנו כשאנחנו מתכווצים ונסגרים. עלינו להיות אמיצים מספיק כדי לרכך את מה שנוקשה, למצוא את הנקודה הרכה ולהישאר איתה. עלינו למצוא בנו את סוג האומץ הזה ולקחת על עצמנו את האחריות הזו. זו המשימה הרוחנית האמיתית, זה התרגול האמיתי של שלום.  

47 ₪
59 ₪

אפשרויות משלוח
איסוף עצמי מהחנות
3 - 5 ימי עסקים
חינם
המגדלור ספרים —  מקווה ישראל 18 תל-אביב יפו 6511515
שליחות לדלת ביתך
3 - 10 ימי עסקים
30 ₪
חינם לסל קניות מעל 300 ₪
שילוח בינלאומי
10 - 20 ימי עסקים
150 ₪
250 ₪ לסל קניות מעל 500 ₪
350 ₪ לסל קניות מעל 1,000 ₪
500 ₪ לסל קניות מעל 1,500 ₪
* משלוח לחוֿ"ל עלול לגרור חיוב במיסים ובתשלומים נוספים, בהתאם לכללים ולתקנות של מדינת היעד. בדקו מראש, במיוחד למשלוח לארה"ב, לאור השינוי במדיניות המכסים במדינה

 מתוך תרגול של שלום

מלחמה ושלום נולדים בלבבות של בני האדם, ומה מוזר שאף כי כולם רוצים לחיות בשלום, הדרך שבה ניסינו לאורך כל הדורות להגיע לכך מעולם לא צלחה: אנחנו מנסים למצוא שלום ואושר בדרך של יציאה למלחמה.  זה קורה במשפחה ובמערכות היחסים שלנו עם האנשים הקרובים לנו; אנחנו חוזרים הביתה מעמל יומנו וכל רצוננו הוא קצת שקט ושלווה, אך מסיבה זו או אחרת האווירה בבית כמרקחה ואנחנו מתחילים לכעוס על בני המשפחה. מה מניע אותנו? אנחנו מבקשים אושר, נועם ושלום, ואילו ההתנהגות שלנו רק מחריפה את המצב. זה קורה בבית, במקום העבודה, בקהילה ואפילו בזמן נהיגה – אנחנו נוהגים לתומנו ומישהו חותך את מסלול הנסיעה שלנו, ומה קורה אז? אנחנו מתרגזים, פותחים את שמשת הרכב וצועקים לעברו.  מלחמה מתחילה כשאנחנו מקשיחים את לבנו. אנחנו עושים זאת בקלות – גם בתגובה לאירועים פעוטים וגם בהתנהלות חמורה והרסנית כמו שנאה ודעות קדומות – כל אימת שאנו חשים חוסר נוחות. זה כה מצער, כי המניע האמיתי לכך שאנו מקשיחים את לבנו הוא רצוננו לחוש הקלה מסוימת, שחרור מהמצוקה שאנו נתונים בה.  קראתי פעם שיר שאחת משורותיו הציעה הגדרה טובה של שלום: ״ריכוך הנוקשות שבלבנו״. אנחנו יכולים לדבר נגד מלחמות ולהפגין נגד מלחמות עד בלי די, אך כל עוד ליבם של בני אדם ימשיך להיסגר זה לזה, לא יהיה קץ למלחמות.

 עוד מידע

פורמטכריכה רכה
שנת הוצאה2016
פורסם לראשונה2007
שמות נוספיםPracticing Peace

אפשרויות משלוח
איסוף עצמי מהחנות
3 - 5 ימי עסקים
חינם
המגדלור ספרים —  מקווה ישראל 18 תל-אביב יפו 6511515
שליחות לדלת ביתך
3 - 10 ימי עסקים
30 ₪
חינם לסל קניות מעל 300 ₪
שילוח בינלאומי
10 - 20 ימי עסקים
150 ₪
250 ₪ לסל קניות מעל 500 ₪
350 ₪ לסל קניות מעל 1,000 ₪
500 ₪ לסל קניות מעל 1,500 ₪
* משלוח לחוֿ"ל עלול לגרור חיוב במיסים ובתשלומים נוספים, בהתאם לכללים ולתקנות של מדינת היעד. בדקו מראש, במיוחד למשלוח לארה"ב, לאור השינוי במדיניות המכסים במדינה

עוד על ידי הנפשות הפועלות

43% הנחה
איך למדוט
43% הנחה
איך שאנחנו חיים זה איך שאנחנו מתים
63% הנחה
להיות בודהיסאטווה
20% הנחה
המיטב - פמה צ'ודרון
20% הנחה
לקבל ברצון את הבלתי רצוי
20% הנחה
ספר החמלה
43% הנחה
כשהדברים מתפרקים
20% הנחה
חזרה להווה
When Things Fall Apart

הספר / הפריט מופיע בהמלצות שלנו

איך אפשר לסכם שנה כואבת ומטלטלת כל כך, שהחלה ביוזמה להפיכה משטרית ובהתנגדות לה, ומסתיימת בעיצומה של מלחמה קשה בעקבות השבת השחורה של 7 באוקטובר? תשובה לשאלה מצאנו בבחירות שלכם/ן
להמשך קריאה
מארז הדמוקרטיה של המגדלור ואינספור מתנות מיוחדות לכל טעם ולכל דרך שבה תרצו לחגוג את תחילתה של השנה החדשה, שחייבת לבוא עלינו לטובה!
להמשך קריאה

עוד באותו עניין

20% הנחה
מטאו
63 ₪
79 ₪
45% הנחה
הפילוסופיה הסטואית כדרך חיים
20% הנחה
אל תשכחי לנשום – מיינדפולנס לנשים עסוקות
20% הנחה
למות
78 ₪
98 ₪
20% הנחה
ליצור מציאות
19% הנחה
עלי דקל ריחניים
43% הנחה
איך למדוט
20% הנחה
אי צ'ינג – ספר התמורות הסיני
20% הנחה
סוטרת ההארה השלמה
20% הנחה
סוטרת הלוטוס
20% הנחה
סוטרת היהלום
20% הנחה
עצם הכתיבה: 60 קלפים לשחרור הכתיבה הפנימית
19% הנחה
לעצור חנית במעופה
20% הנחה
הרגלים פשוטים לתרגול מיינדפולנס
20% הנחה
זרימה - הפסיכולוגיה של החוויה המיטבית
51% הנחה
להבין מדיטציה
20% הנחה
8 כללים לאהבה