פיצה עם קראסט בטטה, מק אנד (נו) צ׳יז, סלט קיסר צלוי, דוסה במילוי סופלאקי פטריות יער עם צזיקי, כנאפה אסייתית של אטריות אורז במילוי קארי כתומים ועוד מאה מתכונים בחגיגה טבעונית של אורי שביט, מחברת המטבח הטבעוני שלי ובעלת הבלוג המצליח טבעוניות נהנות יותר. המתכונים מחולקים לפרקים שמתאימים לכל שעה והזדמנות - ארוחות בוקר, קערות בודהה, מנות עיקריות, ארוחות חברים, מנות מירקות, מנות לאירוח מושלם, קינוחים מתוקים - מלווים בצילומים מפתים עד מאוד של טל סיון-צפורין, ובין לבין תמצאו גם טיפים, גיוונים ומידע נוסף. רוב המתכונים ללא גלוטן, ואורי שביט מבטיחה ש"הם טעימים יותר, בריאים יותר, ולא פחות חשוב – משמחים יותר! בדיוק מה שכולנו צריכים בימים אלה".
