תיך נאת האן - נזיר בודהיסט, מורה זן, סופר, משורר, פעיל שלום וייטנאמי ואחד המנהיגים הרוחניים המוערכים ביותר בימינו - עונה על כמה משאלות החיים העמוקות ביותר, ופורש בפנינו דרך חדשה לחוות אושר וחירות.
בכתיבה מלאת חמלה וממיסת לב, על-זמנית ומעוררת השראה, הוא מראה לנו כיצד לחיות חיים שלווים ופעילים יותר, ומאפשר לנו לעמוד מול הזדקנות ומוות בסקרנות ובשמחה.
אמנות החיים היא תוכנית אב ייחודית לחיים המודרניים, רוויי המידע, הלחצים, החרדה והניכור.
אמנות האושר היא האמנות לחיות את החיים לעומקם ברגע ההווה. הכאן והעכשיו הם הזמן והמקום היחידים שבהם החיים זמינים ושבהם נוכל למצוא כל מה שאנחנו מחפשים, כולל אהבה, חופש, שלווה ואושר.
