"כאשר אנחנו מסוגלים ללמוד לנווט את שטף המעברים בחיינו הנוכחיים, אנחנו מוכנים לקראת מותנו ולקראת כל דבר שאולי יגיע אחריו, לא משנה מהי תפיסת העולם שקיבלנו על עצמנו", כותבת הנזירה והמורה הרוחנית פמה צ'ודרון בהקדמה לספרה, המציע פרשנות עכשווית לספר המתים הטיבטי.
גם אם ננסה להתנגד לכך, כל הדברים מגיעים אל סופם כל הזמן, בכל רגע: סוף נשימה, סוף יום, סוף מערכת יחסים, וסופו של דבר - סוף החיים. לכל סוף מתלווה המחלה גם כאשר לא ברור מה היא כוללת או לאן היא מובילה. באיך שאנחנו חיים זה איך שאנחנו מתים חולקת איתנו צ'ודרון את חוכמתה ומלמדת אותנו לעבוד עם שטף החיים: איך לחיות בקלות, בשמחה ובחמלה גם בזמן של חוסר ודאות, איך לאמץ לליבנו התחלות חדשות ואיך להתכונן לקראת המוות בסקרנות ובפתיחות, ללא פחד.
