במרכז דממה וחירות ביוגה הקלאסית תרגום מלא ועיון יסודי ביוגה-סוטרה של פטנג'לי - טקסט שהתחבר בשפה הסנסקריטית בראשית הספירה הנוצרית ונחשב לטקסט הסמכותי ביותר שעניינו תיאור עולם היוגה השלם, על יסודותיו הפילוסופיים והפסיכולוגיים. ספרו של יוחנן גרינשפון כולל עיון בטקסטים ידועים אחרים (כגון הבהגווד-גיטא), המקרב אף הוא את הקורא/ת לעולם היוגה, לחוויות-העל האקסטטיות המתרחשות בו ולתובנות הקשורות בו בנוגע למהות הניסיון האנושי, מקור הסבל וגאולת האדם.
ד"ר יוחנן גרינשפון הוא מרצה בחוג ללימודי הודו באוניברסיטה העברית בירושלים. את עבודת המ.א. שלו כתב תורת הגאולה והלשון במשנתו של שנקראצ'אריה ואת את עבודת הדוקטורט - על חוויות-העל ביוגה של פטנג'לי.