מדריך צמחי בר ופטריות, סיפורי יער והרפתקאות קולינריות בליקוט זה בטבע שלי, המחולק לארבע עונות השנה ומציג ב-304 עמודיו יותר מ-140 צמחים, צילומים מרהיבים, המלצות ואזהרות, לצד יותר ממאה מתכונים וסיפורים.
וכך כותב מחבר הספר, ברק שגיא: "אם יש בך סקרנות ורצון ללמוד על צמחי בר לצד הנאה מבישול ואוכל טוב, אני מזמין אותך לצאת להרפתקה, למסע של תגליות בטבע. נאסוף עלים ופרחים לסלטי בריאות ססגוניים, נחפור שורשים ופטריות להכנת תבשילים מגרים, נהפוך פירות בר לקינוח מושחת וזרעים לתיבול שיהפוך כל בישול לארוחת גורמה מפנקת".
ברק שגיא הוא מורה ליקוט מוסמך, שהקים ומנהל את בר ליקוט, מנחה סדנאות ליקוט ובישול מטעמים מצמחי בר, "משוגע" על פטריות, מנהל קהילת ליקוט זה בטבע שלי, ארומותרפיסט ומספר סיפורים.
