האם זה עולש או שזו חומעה? גדילן או ברקן? מה עושים עם פירות אשחר או עם פרחי ציפורנית מצרית? ואיך ללקט בלי לאכול בטעות משהו רעיל? התשובות במדריך לליקוט פשוט של צמחי בר למאכל ולמרפא – מהשדות הפתוחים ועד לשולי הגינה העירונית – המציע הסברים בהירים, יותר מ-300 צילומים והרבה טיפים מעשיים, שיעזרו לכם/ן לזהות בביטחון שמונים צמחי בר למאכל ולמרפא ולגלות מה אפשר לעשות איתם במטבח ובחיים.
הצמחים בספר מחולקים לפי סביבת הגידול, כך שבין אם יצאתם/ן ליער, לנחל או סתם לגינה - תוכלו לדעת איזה צמחים אפשר לצפות למצוא שם.
את המדריך חיברה לילך מוצפי הראל, מייסדת בת קיימא – בית הספר לליקוט ולבישול בטבע, שהדריכה בעשור האחרון אלפי משתתפים ומשתתפות בסדנאות ובקורסים. היא מבטיחה שהמדריך "משדרג כל טיול לחוויה טעימה, ובין הדפים תמצאו את קסם החיבור לטבע [...] אין צורך בידע מוקדם או בציוד מיוחד: רק הכניסו את הספר לתיק, צאו החוצה, וגלו את השפע שמחכה לכן ולכם ממש מתחת לאף".