על תלאות התרגול ועל מצבי מדיטציה מעודנים, על מפגשים מרתקים עם התודעה והזמן, עם הרגש והחושים, ועל זיכרונות ילדותו כבן יחיד לאֵם צעירה הנושאת לבדה בעול הקיום באם רק לשנייה אחת – ניבאנה - יומן מסע, פנימי ברובו, של טוֹליק בֶּלִי, שתיעד כמעט מדי יום את רשמיו מריטריט שנערך בספטמבר–נובמבר 2023 במנזר יער בודהיסטי בסרי לנקה.
זהו גם תיעוד נדיר למדי של סדרי החיים התובעניים במנזר השוכן ביער טרופי סעור רוחות וגשמים, המתנהל תחת הוראתו מלאת החוכמה וההומור של הנזיר הבכיר העומד בראשו, הצ'יף דהמה-ג'יווה.
הקריאה ביומן הופכת דרוכה לקראת השבעה באוקטובר. אנו מלווים מקרוב את המחבר המנותק מתקשורת עם העולם החיצוני, יודעים משהו שהוא לא יכול לדעת בזמן אמת, ובעודו כותב על חבריו החוגגים במסיבת הטבע המסורתית שלהם במדבר, אנו תוהים אם שמועת המלחמה תחדור את חומות הריטריט והמנזר, ואם כן – כיצד תשפיע על התרגול.
הקדמה והערות שהוסיף ד"ר אסף פדרמן שופכות אור על מסורת מנזרי היער, על מצבי מדיטציה מתקדמים ועל הדרך הבודהיסטית בכללה.