תרגום עדכני, מקיף ומלא של אחת מיצירותיו החשובות והמשפיעות ביותר של הבמאי, הפדגוג והתיאורטיקן ק. ס. סטניסלבסקי, הנחשבת לספר יסוד בתורת המשחק והבימוי המודרני.
הספר מפרט בצורה מסודרת, בליווי תרגילים, את עקרונותיה של שיטת סטניסלבסקי, הנחשבת גם כיום לאבן הפינה של הלימודים היצירתיים בתחום המשחק והבימוי. לפנינו מדריך לאמן, הכולל את בניית תהליך החוויה שבה פועלת הדמות, מחד גיסא, ואת ההכשרה בפיתוח מיומנויותיו ופעולותיו של השחקן, מאידך גיסא, וכל זאת דרך זיכרונו האישי ודמיונו המעשי הפעיל.