"ד"ר רות עשתה זאת שוב! לו רק הייתי יכולה לתת את הספר הזה לעצמי בשנות ה-20 ומשהו הבודדות שלי", כתבה ג'ודי בלום על ספרה האחרון של ד"ר רות ק' וסטהיימר, המטפלת וכוהנת הסקס האמריקאית, שהלכה לעולמה ביולי 2024, בגיל 96.
לאחר שתרמה להפיכת השיח על מיניות לנושא לגיטימי, ופעלה במשך עשרות שנים כדי להבטיח שמיליוני אנשים יזכו בחיי מין אופטימליים, החליטה וסטהיימר לטפל בבדידות – הסיכון הבריאותי הגדול ביותר של זמננו ואחד הגורמים המשמעותיים ביותר בפיתוח מחלות גוף ונפש.
בהאושר שביחד משתפת וסטהיימר, ילידת גרמניה וניצולת שואה, בחוויות מדכאות של בדידות שעיצבו את השקפת עולמה, ומסבירה כיצד ניתן, באמצעות אסטרטגיות של טיפול התנהגותי, לבנות חיי חברה מאפס וללמוד לייצר אינטימיות. יחד עם שותפה הוותיק פייר לאו והעיתונאית זוכת פרס האמי אליסון גילברט, מציעה וסטהיימר מאה דרכים להתגבר על בדידות ולחיות חיים מאושרים ובעלי משמעות רבה יותר.