יוגה חיות

לורנה פיאלונגה

שם מקור: Play Yoga

  • תרגום: עפרה אביגד
  • איור: אנה לאנג
תיאור

"כשמבקשים מילד להיות חזק כמו אריה או להרגיש את האנרגיה של עיט, הוא הופך בקלות לחיה הזאת ולאנרגיה הזאת", אומרת לורנה פיאלונגה, תלמידה של סוואמי סטיאננדה, שקיבלה ממנו משימה ללמד יוגה, וכך היא עושה באיטליה, שם ייסדה את האיגוד האיטלקי ליוגה ילדים.

 

יוגה חיות הוא ספר היוגה לילדים שחיברה, המבטיח שעם תרגול משעשע ומהנה ילדיכם יהיו רגועים יותר, מרוכזים יותר ובעלי ביטחון עצמי רב יותר. הספר כתוב בהשראת בעלי חיים האהובים על ילדים וכולל איורים של אנה לאנג ומערכי שיעור קצרים, כשבכל שיעור לומדים על בעל חיים אחר שהוא בעצם תנוחה אחרת.